Горячая линия для читателей
Издатель:

ООО «Издательский дом «Звездный бульвар» (117246, Москва, проезд Научный, дом 19, эт. 2, ком. 6Д, оф. 76)
Главный редактор издательского дома: Сорокин Ю.А.
Генеральный директор: Латышев А.И.
Первый заместитель главного редактора: Ильина Е.Ю.
Заместители главного редактора: Мироненко Ю.А., Невский Ю.И., Харо Е.Ю.


Телефон редакции: +7 (495) 681-00-86
Электронная почта:
bolnog@gmail.com
Главный редактор:

Сорокин Дмитрий Игоревич


14 Фев 2024 в 16:29
Ямское поле (Беговой район)

День зимних видов спорта в России

Спорт является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Это заряд бодрости, залог здоровья и хорошего настроения. День зимних видов спорта в России в этом году празднуют 10 февраля. Он направлен на пропаганду здорового образа жизни, привлечение к занятиям физкультурой и спортом как можно большего числа людей. Своими историями о том, как они пришли к спорту и как спорт влияет на их жизнь. А мы, в свою очередь, хотим напомнить главные правила безопасности при занятиях зимними видами спорта:

  • Обратите внимание на выбор одежды. Она должна быть удобной и соответствовать погоде. Под костюм надевается термобельё.
  • Снаряжение должно соответствовать выбранному виду спорта.
  • Перед тренировкой проведите разминку. Необходимо размять нижние конечности и плечи, для выполнения достаточно 10 минут.
  • Следите за правильностью выполнения спортивных приёмов. Это главное условие безопасной тренировки.

Опрос
Каким транспортом вы пользуетесь чаще всего?
Загрузка ... Загрузка ...