Участников Московского долголетия приглашают на занятия по цигуну

Подбирая программу занятий для представителей серебряного возраста, ГБУ ТЦСО «Беговой» тщательно рассматривает все варианты и выбирает лучшее. Ведь благополучие и настроение каждого из наших участников проекта «Московского долголетие» для нас в приоритете.

Одним из положительно влияющих на общее состояние человека являются занятия по китайской гимнастике «Цигун», которые проходят в районе «Беговой» по адресу: ул. Правды, д. 24, стр. 2. Инструктор группы «Цигун» является опытный мастер, посвятивший этому делу более 15 лет, Екатерина Теребенина:

«Когда я стала заниматься Цигун и Тайцзи, меня поразила эффективность, легкость, доступность и универсальность этих древних оздоровительных практик. Потом пришло ощущение глубины и бесконечности процесса. Можно заниматься всю жизнь, и каждый день практика будет приносить новые ощущения, открывать новые собственные грани. И все, что нужно, это минимум 15 минут в день! Разве это не роскошь? Цигун меняет к лучшему не только здоровье. Меняются ощущения от жизни, приходят новые позитивные события, нужные перемены, интересные люди. Убедившись и поняв на себе, как это все работает, мне захотелось делиться этим с людьми, рассказать и показать, как можно помочь большему количеству людей, как просто можно начать движение в направлении к лучшей версии себя во всех аспектах своей жизни. Так я стала преподавать Цигун. Это приносит мне большое удовлетворение и радость, побуждает к непрерывному развитию и движению вперёд» – рассказала Екатерина.

Каждый миг жизни удивителен, если душа стремится к развитию и совершенствованию. Есть пути к достижению цели, которые объединяют духовное и физическое начало. И они наиболее интересны и важны, так как дают пищу для размышления – как постичь духовное через физическое, и наоборот. Плоды этого поиска, как правило всегда положительны. Присоединяйтесь к нам, и будем идти к лучшим горизонтам вместе!

Уточнить расписание и записаться в группу можно по телефону 8-499-761-12-57. Ждем вас!