В центре долголетия на улице Правды обсудят вопросы управления эмоциями

В пятницу, 30 июня, в 15:00 в Центре московского долголетия «Беговой» состоится семинар на тему «Я управляю эмоциями». Об этом корреспонденту нашей газеты сообщили в администрации ЦМД.

«На занятии Вы узнаете о том, как работают наши эмоции, о чем они нам говорят, в чем они путают нас и почему важно уметь или управлять, не отрицая их существования. Мы обсудим, как различать эмоции и чувства, управлять ими, контролировать эмоции в повседневной жизни, работать с негативными эмоциями и уметь освобождаться от таковых, управлять положительными эмоциями», — рассказали организаторы.

Мероприятие пройдет по адресу: ул. Правды, дом 3А. Вход свободный. Телефон центра: 8 (985) 516-34-47.